S T R E S S / T E K A N A N
Setiap insan yang bergelar PELAJAR akan pernah merasa TEKANAN. Tambahan minggu exam. Tidak terlepas juga aku, sebagai seorang pelajar IPT yang semakin meningkat dewasa. Assignment banyak, latihan dalam kelas lagi, aktiviti anjuran kolej lagi. Semua tu boleh buat aku stress!
JomJom samasama kita renung-renungkan apa akan jadi bila penyakit bernama *STRESS/TEKANAN* menyerang aku :
NOTE : ni pendapat aku, xda kena mengena dengan yang hidup atau sudah meninggal dunia :
1- bila dalam keadaan stress aku banyak makan. Jadi time tu laa paling best sbb x fkir psal duit dh yang ingat nk mkan ja, :D agk bad habit tpi tu cara aku nk reduce stress. Setiap orang ada cara tersendiri.
STRESSED = DESSERT
2- Aku akan pulun sehabis tenaga yang semungkin boleh untuk menyiapkan kerja aku *selalunya kerja last minute*. Dengan itu xda lagi istilah #BERFOYAFOYA#
3- Bila stress aku akan cepat rasa nk menangis *konon mcm drama laa*. Bila dh habis drama queen aku. Terus saja bersemangat buat kerja sampai Happy ending.
4- Bila stress ada saja benda merepet/merapu aku akan buat.
5- Bila stress aku suka melukis *walaupun lukisan aku buruk* da aku kesah ?? -.-" bakat melukis terpendam.
tu aje laa serba sedikit yang aku bole kongsi. Wahh ayat mcm manyak aje. Tak pa, biaq sikit asal da jugak.
Sebagai insan yang biasa penuh dengan kekhilafan diri aku nk jugak kongsi serba sikit tips nak kurangkan stress/tekanan kita :D
Masa aku stress hari tu aku ada laa jumpa DOA dalam mr. google, Meh nk kongsi sikit. Semoga perkongsiaan Doa ini da manfaatnya. InshaAllah
Selain dari tu, kita jugak kena ingat dan sentiasa ingat yang segala masalah yang kita hadapi adalah ujian dari Allah untuk hambaNya yang terpilih. Kita kena bersyukur sebab Allah masih ingat kita sebagai HambaNya. Jadi kepadaNya juga kita mohon pertolongan ye :) dekatkan diri dengan Allah semasa susah dan senang kita, percayalah Allah sentiasa ada untuk HambaNya yang sentiasa sujud kepadaNya. Banyak berdoa dan jgn tinggal SOLAT.
Rajin2kan diri kita untuk sentiasa baca Surat Cinta dari Allah. Bkan hanya membaca tapi perlu memahami maksud juga. Segala persoalan mesti akan da jawapanya. al-Quran Surat Cinta terindah buat kita. :)
Semoga segala perkongsian memberi manfaat bersama buat diri ini dan semua, Sentiasa beringat laa kita untuk bersyukur dan taat perintah Allah. Segala yang baik datang dari Allah segala yang buruk juga datang dari Allah tetapi di sandarkan kepada Saya Nur Atikah :)
ikhlas dari saya : Nur Atikah
.jpg)
